邯郸妇幼保健院开展“世界更年期关怀日”宣传活动

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10月18日是“世界更年期关怀日”，为帮助女性早期识别更年期信号，当日，邯郸市妇幼保健院举办“绽放更年之美—40+女性健康管理”主题宣传活动，为40岁及以上女性的健康生活保驾护航。

活动围绕女性更年期健康需求，尤其存在卵巢早衰、月经紊乱、潮热盗汗、失眠多梦、情绪波动、泌尿生殖不适等更年期困扰的女性，量身打造三大核心课程，从生理养护到心理调节实现全方位覆盖。现场，医护人员聚焦月经紊乱与卵巢养护两大关键问题，详细解析更年期女性生理变化规律，同时分享简单易行、可居家操作的卵巢养护小妙招，让女性在家就能做好健康护理；“精油芳香疗愈”课程则以情绪管理为核心，通过芳香疗法理论讲解与实践指导，帮助她们掌握科学的情绪调节方法；“关注雌激素平衡”心得分享课上，医护人员结合临床案例，深入解读雌激素对女性健康影响，同步分享科学调理雌激素平衡的实用经验与技巧，助力女性科学应对激素变化。

此次活动以健康科普与个性化服务相结合为特色，为40+女性搭建了更年期健康管理的学习交流平台。不仅让女性群体掌握了实用的居家健康养护技能，更助力其舒缓心理压力，以积极从容的姿态拥抱更年期，绽放属于这个人生阶段的独特之美。（肖献花 刘珊珊）